חני לוי- הדרכת הורים וייעוץ שינה טל' 052-8953902

התינוק מתעורר כשמניחים אותו במיטה. מה עושים?

הרבה פעמים קורה שאנחנו מרדימים את התינוק על הידיים וכאשר עושים את התנועה לקראת הנחתו במיטה הוא מתחיל לנוע באי נוחות, מתעורר ובוכה מיד עם הנחתו במיטה.

מדוע זה קורה?

יכולות להיות לכך הרבה סיבות:

  1. יתכן כי זיהינו סימני עייפות מאוחרים מדי, אולי לא עייפות יתר אבל רצוי היה להתחיל את תהליך ההירדמות 10-15 דקות קודם.
  2. המעבר בין מה שעשינו קודם להנחתו במיטה היה חד מדי ואז הגוף נכנס לשינה עם כל מיני הורמונים בגוף וכשמניחים אותו במיטה הוא מתעורר.
  3. יתכן שיש משהו בתהליך ההרדמה עצמה שגורם לנו המבוגרים לחוסר סבלנות וסטרס, למשל שיחת טלפון חשובה שאנו מצפים לה.
  4. יכולות להיות סיבות פיסיות שאז חשוב לפנות לגורמים מטפלים ולבדוק את ההיבט הרפואי ולשלול בעיה רפואית.

יכולות כאמור להיות המון סיבות

מה עושים?

נשים לב שהתינוק מתחיל תהליך הרדמה עם סימני העייפות הראשונים, כשהוא רק מתחיל להיות עייף ואז יש לנו את הזמן לעשות את התהליך בניחותא ולא בחדות. חשוב שהמעבר לשינה יהיה רגוע ושליו באווירה נעימה ורגועה. אפשר לבדוק אם יש משהו בהרדמה אצלנו המבוגרים, שגורם ללחץ אצלנו. אם זיהינו משהו נקודתי, כדאי אולי שבן הזוג יחליף אותי.

חשוב שנדע להתייחס לרגשות של הילד ולתשדורות שהוא מעביר אלינו כפי שבאים לידי ביטוי בגופו ובקולו. כך נדע לתת מענה טוב יותר לרגשותיו ולצרכיו.

שיהיה בהצלחה,

באהבה, חני

אהבתם את הכתבה? מוזמנים לשתף
Facebook
WhatsApp
Email

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *